Archive for abril, 2015

Nutrición

La alimentación es la actividad de ingerir alimentos, en la sociedad en la que vivimos es una actividad cotidiana muy importante ya que aunque sea una necesidad, generalmente está relacionado…

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¿Por qué la natación?

En primer lugar aprovecho la oportunidad para daros a todos la bienvenida a esta nueva aventura que hemos bautizado como Trainerfitness. Mi nombre es Alfonso Maltrana, entrenador de natación en…

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Bienvenida

Me gustaría dar la bienvenida a trainerfitness a tod@s aquellos deportistas y entusiastas del deporte en general, después de muchos años trabajando como entrenadores personales, de natación, preparando a gente…

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