Sesión de pesas. Trabajaremos la hipertrofia de todos los grupos musculares. Imprescindible conocimientos previos y nivel alto en uso de máquinas y pesos libres.
Sesión de entrenamiento funcional nivel principiante
Entrenamiento funcional de alta intensidad para 4 personas. Imprescindible tener buen nivel.
Clases de técnica de carrera de larga distancia para los primeros 6 inscritos
Clases para un total de 4 personas, imprescindible escribir antes para asistir
Solo 4 plazas disponibles para sesión de entrenamiento funcional.
Entrenamiento de TRX y RIP-TRAINER Disponible únicamente para los 6 primeros en inscribirse desde nuestro apartado de contacto
Sesión de entrenamiento funcional en gym, pueden participar un máximo de 4 personas. Necesaria experiencia en el uso de kettlebell, levantamientos de sacos lastrados, salto de comba y balones lastrados….
Vamos a juntarnos para mejorar nuestra técnica de carrera. Ya seas corredor de fondo, medio fondo o esprínter, hoy te vamos a ayudar con tu técnica, para así poder mejorar tiempos…
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